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臨沂房產(chǎn)網(wǎng)訊)年少不識(shí)霾滋味,又到了一年一度喂人民服霧的時(shí)節(jié)了!
多年以后的今天,揉揉眼睛,站在一個(gè)陌生的地方呼吸,我都會(huì)想起在上學(xué)時(shí)那個(gè)看不見(jiàn)紅綠燈和四周的中午,不得不由衷的感嘆:此景只應(yīng)人間有,天上哪得幾回聞。
以小編有限的“服霧”經(jīng)歷來(lái)看,臨沂的霧霾有三重境界。
剛?cè)攵蛘呤瞧渌竟?jié)輕一些的霾,往往仍然能看到陽(yáng)光,空氣中迷霧蒙蒙,戴眼鏡的總是想擦擦眼鏡。這時(shí)候的空氣是能感受到的順滑,能感覺(jué)到氣息在不斷的流入流出,這個(gè)叫春江水暖鴨先知。
再重一些,陽(yáng)光已經(jīng)不能足夠穿過(guò)霾層,這時(shí)候感覺(jué)呼吸像在沸騰前的水里,氣泡不斷在向上涌,像破舊自行車堵住消防通道那樣不流暢,你感覺(jué)口罩下的鼻腔在掙扎,呼吸在翻滾,這時(shí)候該是爭(zhēng)渡爭(zhēng)渡,驚起一灘鷗鷺。
如果很幸運(yùn)能夠體驗(yàn)到那最高級(jí)別的霾。在那樣一個(gè)白色的清晨,目之所及不過(guò)馬路對(duì)面,卻還傻傻分不清紅綠燈色彩。路口的紅燈掙扎著透出光亮,突然竄出的幾道光柱和剎車的聲音一起響起來(lái),這就是第三重境界,此中有深意,欲辨已忘言。
咳咳,那怎么才能在霧霾天氣減少傷害呢?
霧霾天少開(kāi)窗
不主張?jiān)陟F霾天氣里早晚開(kāi)窗通風(fēng),最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。霧霾天氣增加了許多父母的焦慮,讓孩子在充滿鮮氧的地方成長(zhǎng),對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是無(wú)價(jià)之寶。
飲食宜清淡
多喝水,喝清淡的水,多吃新鮮蔬菜和水果,可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽,以潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎。
選一款靠譜的空氣凈化設(shè)備
有空氣凈化器的室內(nèi)比沒(méi)有凈化器的室內(nèi),空氣質(zhì)量要高出N倍,有條件的小伙伴可以給家里裝一臺(tái)。
霧霾天戴口罩
霧霾天盡量減少外出運(yùn)動(dòng),如果外出,最好帶上口罩,防霾口罩可以有效過(guò)濾PM2.5,助您吸入鮮氧!
敲重點(diǎn):即日起到訪
萬(wàn)城花開(kāi)營(yíng)銷中心,即可免費(fèi)領(lǐng)取防霾口罩一個(gè)!在每個(gè)霧霾天,都有萬(wàn)城開(kāi)“罩”著您!
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